桂花茶是桂花功效一种非常受欢迎的饮品，它具有多种功效与作用，作用同时也存在一些饮用禁忌。及禁忌
首先，桂花功效桂花茶的作用功效非常丰富。桂花茶中的及禁忌挥发油对胃肠道有轻度刺激作用，能促进消化液分泌，桂花功效增进胃动力，作用改善胃部不适。及禁忌它能缓解胃胀、桂花功效胃痛、作用呃逆等，及禁忌对胃病患者很有益处。桂花功效桂花茶还具有止咳化痰、作用养阴润肺的及禁忌作用，无论是肺燥咳嗽、阴虚咳嗽，还是咽喉肿痛、声音嘶哑，饮用桂花茶都有一定的治疗效果。此外，桂花茶还有提神醒脑、清新口气、缓解压力、消除口臭的功效。在桂花盛开季节，每天品饮一杯桂花茶，能够解除疲劳，提高精神状态。
其次，桂花茶的作用也非常明显。首先它能助减肥，因为它能够养阴滋阴、清热解毒、润肺止咳，帮助胃肠道发挥蠕动的作用，有效的清除脂肪，促进排泄，起到帮助减肥的作用。其次，桂花茶还具有一定的抗氧化作用，它可以延缓细胞的衰老，减少体内自由基的损伤。这主要是因为桂花中含有丰富的营养成分，如挥发油、维生素、矿物质等，这些成分在抗氧化过程中起到了重要的作用。此外，桂花茶还能够帮助调节人体的消化吸收功能，促进人体的新陈代谢，有助于清除体内的毒素和废物。
最后，关于桂花茶的禁忌需要注意以下几点：首先，因为桂花茶有轻微的刺激性，所以对于胃肠道功能不良的患者来说，不能过量饮用。其次，对于孕妇和生理期的女性来说，虽然桂花茶不会影响月经和怀孕，但是因为茶叶中的咖啡因和茶碱等成分有可能增加心脏的负担，所以不建议饮用大量的浓茶。另外，如果桂花的香气过浓，容易刺激中枢神经，让人过度兴奋，影响睡眠，所以睡前不宜饮用桂花茶。此外，过敏体质者也应谨慎饮用。
总之，只要注意以上几点，品饮桂花茶是非常有益健康的。
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