冰点脱毛和激光脱毛都是冰点有效的脱毛方法，具体哪种更好，脱毛取决于个人的还激皮肤类型、毛发生长速度、光脱毛囊结构以及对疼痛的毛好敏感度等。
冰点脱毛通常运用在激光冰电凝脱毛，冰点是脱毛利用冰点半导体激光脱毛仪器，配合专用冰点刀头来对皮肤进行冰点冷却，还激同时激光具有光热的光脱选择性，可以穿透表皮到达毛囊根部，毛好使毛囊产生破坏，冰点达到理想的脱毛脱毛效果。这种方式的还激优点在于舒适度高，疼痛轻，光脱效果明显，毛好适合怕痛或者已经接受过激光脱毛的人群。
激光脱毛则是利用激光的选择性光热解原理，作用于毛发和毛囊，达到去除汗毛的效果。由于毛囊的黑色素较多，所以吸收的光能更多，产生的热量能将毛囊破坏，达到去除汗毛的目的。激光脱毛一般来说是按疗程进行的，一般3-5次就能达到较好的效果，适合大面积、非过敏体质、常规皮肤类型的人选择。
两种方法各有优势，激光脱毛效果持久，适合体质符合要求的人选择；冰点脱毛则舒适度高、疼痛感轻，适合怕痛或者已经接受过激光脱毛的人群。在选择前，最好能咨询专业的皮肤科医生，了解自己的皮肤类型和适应症，以便做出最适合自己的选择。无论选择哪种方法，都需要耐心和坚持，才能达到理想的脱毛效果。
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