吃了火龙果尿液变红，吃火主要是龙果因为火龙果含有色素
火龙果的色素是一种水溶性的色素，可以被人体吸收。小便大部分情况下，红色这种色素会通过尿液排出体外，吃火因此人们会看到自己的龙果尿液呈现出红色。这种情况属于正常现象，小便不必过于担心。红色
如果吃火龙果后尿液变红，吃火可以通过多喝水来加速排泄。龙果另外，小便尽量少吃红色的红色食物或水果，以减少对肾脏的吃火负担。
除了火龙果外，龙果还有甜菜根、小便西瓜等食物也会导致尿液变红。而红心柚、圣女果等食物中的色素，多是脂溶性色素，不经过肾脏代谢，直接经过消化道排出体外，一般不会造成尿液发红的现象。但是需要指出的是吃以上这些食物过量同样可能导致尿液变红，同时有可能伴随着头晕、恶心等其他表现。如果出现这种情况，可能与进食过量火龙果有关，不伴有其他不适症状时一般无需特殊处理。
当然任何一种食物的摄入都需要适度，对于自身出现的一些异常情况需要及时就医，不能一概而论，滥用处理。以上信息仅供您参考。如有疑问建议咨询专业医生或相关医疗机构。
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