吃完番石榴千万别碰的吃完5种食物如下：
* **柿子** 。番石榴中含有维生素C，番石而柿子中含有鞣酸，榴千鞣酸和维生素C会发生化学反应，碰种产生沉淀物，食物刺激胃壁，吃完形成胃结石，番石进而加重胃的榴千负担^[1]^。
* **海鲜** 。碰种海鲜本身含有大量蛋白质，食物而蛋白质与果酸结合后，吃完会出现凝固，番石沉淀，榴千不利于肠胃的碰种消化与吸收，可能会引起身体不适^[2]^。食物
* **香蕉** 。番石榴属于寒性水果，而香蕉也是寒性水果，两者食用过多都会使体内寒凉之气积聚，刺激胃肠引起腹泻或消化系统疾病^[3]^。
* **动物肝脏** 。动物肝脏富含铜和铁，而这两种金属元素会破坏维生素C的活性，减少人体对维生素C的吸收，降低番石榴的营养价值^[4]^。
* **牛奶** 。番石榴中的鞣酸与牛奶中的蛋白质结合，容易发生凝集、沉淀，影响消化吸收，可能造成腹泻^[4]^。
此外，需要注意的是吃番石榴后尽量不要吃温热性的食物如芒果、榴莲等。因为这些食物很有可能会增加体内的燥热之气，从而引起身体的不适^[3]^。同时过敏的人群也不要吃番石榴，不利于过敏症状的缓解^[2]^。
吃番石榴时要注意用量，不要和以上几种食物同时食用。如有不适，请及时就医。
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