高丽参的高丽功效功效与作用及食用方法如下：
功效与作用：
1. 增强体力：高丽参提取物在人体内有“适应原样”的作用，能够增强机体的作用免疫力，促进新陈代谢。及食
2. 大补元气：高丽参中不仅含有大量的用方皂甙，还含有丰富的高丽功效三帖类化合物，这些成分可以调节神经系统的作用功能，抑制精神活动，及食消除身体疲劳。用方
3. 调节血压：高丽参中的高丽功效人参酸能降低血脂，可以扩张血管，作用降低血压，及食可以有效预防心血管疾病的用方发生。
4. 益智作用：高丽参能增加人们的高丽功效记忆力，对于老年痴呆、作用记忆力衰退等情况有一定的及食预防和改善效果。
食用方法：
1. 直接含服：高丽参切片后可以直接放在口中含服，效果更好。
2. 泡水饮用：可以将高丽参切成薄片，每次泡水时取出适量放入杯中，用开水冲泡，加盖焖一会即可饮用。
3. 炖服：可以将高丽参切成薄片，放入瓷碗内，加开水浸泡，盖上盖子蒸熟后服用。
4. 制作药膳食疗：例如高丽参炖鸡、高丽参炖肉等，可以起到补气血、益元气的作用。
5. 高丽参酒：可以用高丽参、米酒按照一定的比例泡制而成，对于增强体力、补充元气有很好的效果。
需要注意的是，高丽参虽然营养丰富，但并非人人适用。孕妇、儿童、感冒发热、高血压患者、糖尿病患者等应该在医生指导下服用。同时，高丽参也不宜过量，建议在正规渠道购买，确保品质。
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