中医祛斑最有效的中医最8个偏方
一：牛奶核桃饮
食材：牛奶、核桃、祛斑黑芝麻、个偏豆浆。中医最将牛奶、祛斑核桃、个偏黑芝麻、中医最豆浆适量磨碎之后食用，祛斑每日食用两次，个偏长期坚持能够有效淡化斑点。中医最
二：清斑堂美白祛斑面膜
材料：白茯苓、祛斑丝瓜瓤。个偏将丝瓜晒干，中医最研为细未，祛斑和白茯苓粉用牛奶或者水调和成泥膏状，个偏敷面后暗疮疤会直接消除而且能有效抵抗黑色素的形成，使皮肤白皙细滑。不过皮肤过敏者要慎用。
三：当归粉
准备10克左右的当归粉，将其直接加入少量的酸奶或者蜂蜜搅拌均匀之后，将其做为面膜直接敷在脸上，大约20分钟之后用清水洗净即可。坚持使用能够有效去除斑点。
四：保持良好生活习惯
中医认为脸上斑点与人体内阴阳失调，气血失调等因素有关。所以生活中要保持良好的生活习惯，饮食方面要多吃一些富含维生素C的食物，能有效淡化斑点。
五：柠檬冰糖汁
柠檬中含有丰富的维生素C，将柠檬榨汁加冰糖饮用，能有效促进肌肤新陈代谢，还能去除皮肤色素达到祛斑效果。饮用后能直接将体内沉淀的黑色素去除，让肌肤看起来更美白光滑无色斑。
六： 番茄玫瑰饮
将番茄、苹果、将纯净水一起榨汁，然后将纯净水加入玫瑰花茶中饮用即可。不仅能去除脸部黑色斑点，同时还具有美白保湿的功效。如果不喜欢直接喝果汁还可以直接使用茄汁敷脸也能达到淡化色斑的目的。但是敏感肌肤要慎用茄汁敷脸的方法。
七：保持足够睡眠
很多女性脸上出现斑点都是因为睡眠不足导致身体内分泌出现失调引起的。所以想要去除斑点就要保证每天都有足够的睡眠时间。睡觉前喝一杯牛奶能提高睡眠质量。
八：中药祛斑
中医认为脸上长斑主要是因为身体内部出现血虚、气滞、血瘀等症状引起的，所以使用中药调理身体能有效达到祛斑的目的。中药祛斑的方法比较安全健康，不会伤害肌肤还能从根本上解决色斑问题。但是中药祛斑需要的时间比较长一些，但是只要坚持就能看到效果。
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