肾阴虚和肾阳虚是什肾中医中的两种不同概念，它们指的阴虚阳虚是身体的不同方面的问题。肾阴虚通常是和肾指肾脏的阴液不足，而肾阳虚则是什肾指肾脏的阳气温煦作用不足。以下是阴虚阳虚两者的区别：
1. **症状不同**：肾阴虚的主要症状包括头晕、耳鸣、和肾腰膝酸软、什肾两腿无力，阴虚阳虚以及失眠多梦、和肾男子阳强易举或阳痿遗精，什肾女性阴毛早谢、阴虚阳虚月经不调等。和肾肾阳虚的什肾主要症状包括神疲乏力、精神不振、阴虚阳虚活力低下、和肾易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天肾脏也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿早泄、小便清长或夜尿频多等。
2. **引起的原因不同**：肾阴虚主要是由于久病伤肾或禀赋不足、房事过度，或过度服用温燥劫阴之品所致。而肾阳虚则是由于身体阳虚，尤其是肾阳虚衰所致的。
3. **治疗方法不同**：肾阴虚的治疗以滋阴养肾为主，可以在医生的指导下通过药物进行治疗。而肾阳虚的治疗则需要温补肾阳，可以通过药物或食物调理。
总之，肾阴虚和肾阳虚的区别主要在于症状、引起的原因和治疗方法的不同。虽然两者都是肾虚的表现，但只有确定了自己的问题所在，才能更好地进行调理和治疗。在日常生活中，保持健康的生活方式、良好的作息时间、饮食均衡和适量运动等也是预防和改善肾虚的重要手段。
以上内容仅供参考，如需更深入的了解，请咨询专业中医师。
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